高雄大新汽車駕訓班 陳瑋倫教練的窩

我們常說：『養成良好的日常生活習慣是最成功減肥的最佳捷徑！』因為在減重過程中，任何嚴苛的飲食調整或運動訓練方式，最怕的就是不能持之以恆。但當你慢慢的養成習慣後，這些調整及限制就會像呼吸般輕而易舉，當然減肥成功的機率自然又向上成長了。
 
     

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【動新聞╱新北報導】新北市一名30歲女駕駛，昨早7點多疑搶快，車卡在鶯歌鳳鳴平交道柵欄裡，她雖下車按緊急鈕，卻又跑回車上，想把車開出來，結果一列最高時速達130公里的自強號駛來，，「擦」過轎車左屁股，車旋轉了180度，圍觀路人一陣驚呼。
所幸，消防員趕抵前，臉色發白的女駕駛發抖著走下車，身上僅有輕微擦傷，消防員為慎重起見，仍將她送往桃園聖保祿醫院治療。3年前在桃園縣內壢興仁路平交道，曾發生自強號撞轎車事故，當時轎車推行超過300公尺，車內駕駛被救出時已血肉模糊。目擊者感嘆，鳳鳴平交道的女駕駛雖受輕傷，但仍算相當幸運，「這一個輪胎的距離，就可能是生與死的差異」。
影片連結

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國際中心／綜合報導
開車就應該注意安全！網路上最近流傳一段影片，兩名伊朗女生一邊開車，一邊伴隨著播放的音樂唱歌自拍，玩得非常開心。不過，所謂「樂極生悲」就是這樣來的，還沒回過神來，兩人下一秒便發生車禍，不但進了醫院，愚蠢的行徑還遭到網友痛批。

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雖然很爆笑卻也很實用說...
 
 

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都看光了還打個屁...
 
 

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千金難買早知道，趁著年輕，有許多事情還有力氣及勇氣去做
雖然我們總是推托，但別忘了時間是不等人的！
這些事情現在不做，老了就會後悔了！有些事情現在不做，一輩子都不會做了！
1. 趁著年輕的時候去旅行
大多數人都覺得存夠錢再去旅行，但年輕時候的你有體力爬上高峰、有腳力走進雨林
當你老了！卻沒了體力，除此之外，家庭責任也使得你無法拋下一切說走就走！
2. 學習第二語言
學習第二種語言不再只是學校里老師的口號
全球化的趨勢下，語言已經越來越重要
多學一種語言就會讓你多看見一個不一樣的世界
3. 了解自己有多美麗
大多數的女孩花時間注意在自己的不完美上
但親愛的，這世界上沒有人能完美，所以去看看只屬於自己獨特美麗的那一面吧！
4. 別怕說「我愛你」
等到老了再回頭看過去的情史，你也許會笑著想起初戀的那個人、或是那個浪漫的一瞬間
你也會想起，如果當初勇敢開口說「我愛你」，會不會現在一切都不一樣了？
5. 別太在乎他人的想法
你很害怕他人的眼光嗎？放心吧！20年後的你不會在意現在那些人怎麼看你
所以現在的你也不應該為不重要的人放棄自己想要做的事情，忽略外人的眼光，做最真實的自己吧！
6. 別支持別人的夢想，卻忘記自己
你的人生做了成就別人的事，也幫助他人，這的確都是好事
但別忘了，你曾經懷抱的那個夢想，也正在等著你
7. 為世界多一點奉獻
不用像饑餓游戲一樣需要賠上性命，但這世界上仍有許多需要幫助的人，值得我們付出心力
千萬別吝嗇伸出你的手援助他們
8. 在祖父母去世前，多問他們一些問題
祖父母陪伴我們的時間很短暫，在他們告別這個世界前
多創造一些回憶，多花時間聆聽他們的人生經驗，會成為你生命中重要的養分
9. 別花太多時間在工作上
沒有人在臨終前回憶自己人生時會想起工作
他們會想到的是自己與愛的人相處的時間有多少
所以別再只是埋頭工作，多花一點時間，給那些愛你而你也愛的人
10. 停下腳步、感受當下
我們總想著前進、往更高的地方爬
但卻忘了停下來看看這個世界有多美好
看看這個地方的美好，讓自己活在當下，才不會有遺憾。

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很多時候，「老闆」是人們辭職的主因，因此常有人說，員工離職是辭掉老闆，而不是辭掉工作。要如何避免成為眼中的顧人怨主管？以下是《富比世》雜誌歸納出主管留不住員工的8大原因：
文/吳凱琳、陳竫詒

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道路駕駛白帥帥群出發囉！

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（吳凌祺／綜合報導）
近年世界車壇趨勢就是把我們已熟悉的3C產品概念逐步漸融入汽車當中，愈來愈多的車主可以利用新車上的多媒體系統進行上網、聯絡和視聽娛樂，而在未來半自動或自動駕駛技術也將成真，當有一天你上了愛車卻不想開車時，只要設定好住址，它就會把你帶往目的地。
在科技日新月異的同時，許多我們長年慣用的汽車配備卻將逐步消失，近日就有外媒預測以下幾項將被淘汰的車用裝置，如果你的車上還有這些配備，恭喜你，它們都將成為古董！

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紐約的日本藝術家山下工美 (Kumi Yamashita) 是一位全球知名的光影藝術家。她可以在牆上佈置一些讓你完全看不出來有任何規則的圖案，然後當你一把光打上去，你就會看到不可思議的影子。太驚奇了！

藝術家小心翼翼地在牆上佈置一些毫無規則的字母。

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