高雄大新汽車駕訓班 陳瑋倫教練的窩

不怕一萬只怕萬一，世界上很多事情難預料，我們都不知道下一秒會發生什麼事，除了在生活上盡量謹慎小心外，也可以多學一些急救知識來預防萬一。如果當你搭船時不幸遇到海難，在沒有救生圈的情況下也別慌張，因為你身上就有一個物品可以拯救你，就是正穿的「褲子」！
▼ 就算是游泳高手，遇上海難還是需要救生圈的協助

什麼叫「穩定」？穩定不是平衡，穩定也不是持久，穩定的科學定義是對外界干擾的抵抗能力。
換言之，穩定不關乎狀態的好壞，穩定只關乎是否能保持原來的狀態，哪怕這個狀態並不那麼理想。
這三個小球是三種「平衡」的狀態。左邊這個小球是「穩定」的，如果它被挪動一定距離，只要這段距離不是太遠，它都能恢復原狀。中間這個小球無所謂穩定不穩定，如果它被挪動一定距離，它可以在新的地方安居樂業。右邊的這個小球是「不穩定」的，哪怕稍微輕輕的碰一下，它也會一路滑落，再也回不到最初的地方。

錯誤的消防觀念帶走了無數的生命，八仙事件更帶來沉重的傷痛，令社會震驚；面對火舌，­如何將人身傷害降至最低？大眾媒體宣導的應對觀念真的都正確嗎？前內政部消防署災害管­理組組長林金宏，站上節目舞台，希望把他對火的了解，對消防知識新的詮釋推廣出去。
 

阿倫與致毅　＊指定阿倫＊
學程：０７：００～０７：５０ 

職場焦慮分別來自于工作、人際、家庭以及自身職業發展等四個方面。經過專家統計分析，對自身職業發展產生疑慮的職場人占到年底職場焦慮人群的73%。可見，自身職業發展的不確定性是年底職場焦慮的主要因素之一。事實上，不管焦慮來自工作、生活、人際關系還是我們自身，它本只是一種情感的表現。你該怎樣處理職場中的焦慮呢？
1. 你覺得老板和下屬之間會有真正的友誼嗎？
是的→2
不是→3
還好→4
2. 老板安排你的工作，你會欣然接受，並且加班加點嗎？
是的→4
不是→3
還好→5
3. 對于早上的鬧鐘，一般你會如何對待？
一響就起→4
響起來也會立刻關掉→5
不一定→6
4. 面對以下甜食，哪一種的甜讓你難以忍受？
老奶油的甜→7
油膩蛋糕的甜→5
沒有甜味會讓自己難以忍受→6
5. 你認同小三的存在就是來拆散愛情的嗎？
是的→8
不是→7
不知道→6
6. 拋卻實際，以下哪類職業是你所憧憬的？
畫家→7
作家→8
模特→A
7. 假如你乘之船破了洞，而你必須舍棄一樣東西，你選擇：
水→9
食物→10
槍支→8
8. 假如你可以免費去國外旅游一次，你希望是：
日本→A
法國→B
美國→9
9. 你能說出自己的三個優點和缺點嗎？
是的→D
不是→C
還好→A
10. 作為職場新人的你，最怕遇到什麼樣的上司？
斤斤計較→D
摳門→C
太嚴厲→B
A.運動
你屬于活力型，運動比較能處理焦慮情緒。焦慮時不能想太多，運動流汗，体力耗光了，焦慮自然也就被趕走了。不要想著去控制事情本身，那只會令你的焦慮升級。拋開事情本身，什麼都不想，多跑几公里，算是一種健康的處理焦慮的方式，運動能讓人愉快，經常運動，可能就不會焦慮了。
B.聽歌
焦慮的時候，不要一直自己催眠自己，用壞的暗示加深自己的焦慮感，要懂得識別並留意到可能會出現的一些消極的自我暗示，“這件事情完成不了”，“我的運氣真糟糕”，“這下完蛋了”……千万不要讓這些聲音去干擾你，找不到安慰自己的人，就戴上耳機，聽聽音樂，放松片刻。
C.工作
不管是好事還是壞事，事情不會一直保持它的樣子不變的，事情總會有結束的時候，這一切都會過去的。所以盯住一件讓自己焦慮的事情，繼續焦慮，一點用處也沒有，倒不如專心工作，把精力思想全部放在工作上，不但能拉快工作進度，還能緩解情緒，免得盯著一件事不放，也是蠻累。
D.購物
花錢對你來說不是痛苦，而是享受。有人會覺得花錢會很心痛，所以不舍得買很貴的東西，從不犒勞自己，但對你來說，花錢是很快樂的事情，不管買什麼都好，只要是自己喜歡的東西，價格怎樣，實用性怎樣，不重要，一時開心，焦慮的感覺立刻就被驅散了，購物雖然傷錢，但不傷腦。

中秋節是華人重要的傳統節日，但卻只有台灣民眾在這一天烤肉過節，甚至被稱為「烤肉節」，起源眾說紛紜，根據包括文史工作者的考究，很可能就是因為烤肉醬廣告的推波助瀾。
知名部落格板主張哲生近日在臉書撰寫文章，提到1986年「萬家香醬油」先將醬油與烤肉結合，打響「一家烤肉萬家香」口號，接著1989年播出的「金蘭烤肉醬」電視廣告，由於廣告播出的時間接近中秋節，造就了中秋節烤肉的全民風潮，歷久不衰。
PTT八卦版有篇文章，從各個年代的新聞報導，探討這個現象。作者okplaymayday (星期天的歷史學家)依據1978年民生報曾整理各地賞月活動，其中就有中秋節露營烤肉活動，認為最初的秋節烤肉是因為露營的關係。
okplaymayday提到1982年中秋節烤肉活動曾在新竹地區盛行，根據當時的民生報報導，是因為新竹市製造烤爐大本營，而烤爐當年外銷不景氣，轉為內銷；但1990年以前的烤肉活動仍是以在風景區為主，一般烤肉仍不算太流行。
他認為，中秋節烤肉的風氣是從1982年始，1989年左右開始成為全國風氣。至於成為風氣的原因，烤肉用具的降價可能是原因之一，另一個原因就是廣告的帶動。
2007年還有讀者投書報紙，宣稱這是他無心插柳的結果。這名讀者指出，1990年時他們家原本5月要舉辦烤肉活動因雨取消，到了中秋節前，兒子突然問可不可以烤肉，結果一家人就在台北市市立圖書館總圖後面的籃球場烤肉。

為什麼日本的握壽司是用一貫、兩貫計算？
有一種說法是，過去的金錢是以貫為單位，而當時一個壽司的價錢等於一貫錢。另一種說法，則是因為壽司「捲」的單位發音和「貫」相同。
迴轉壽司是怎麼來的？
迴轉壽司是由白石義明在西元1949年所發明。最初，白石是在看到朝日啤酒廠的啤酒瓶運輸帶後，將其概念引用到他人手不足的日式料理餐廳。之後，他又在大阪開設了菜單上只有壽司的自助式分店，稱為「元祿壽司」，也就是世界上第一間的迴轉壽司店。
為什麼歐美的日本料理比較不好吃？
水依照鈣質與鎂的含量能分為硬水和軟水，而清淡的日本料理多是以軟水來調理，能夠引出食材本身的甜味。歐美地區的硬水則會使蛋白質變硬，影響味道，因此較流行以添加調味醬、酒、牛奶、鮮奶油及橄欖油的方式來料理。
為什麼泡麵的等待時間是三分鐘？
依照現代科技，其實能夠製造出在更短時間內吸水就變軟的麵條，不過泡麵的發明人安藤百福則認為，等上三分鐘會讓人覺得泡麵更加美味。
為什麼電子鍋保溫的米飯會有臭味？
精研過的米仍然會黏有少量米糠，在經過煮熟及保溫就會開始腐化，米糠上的細菌也會大量繁殖，進而散發出腐臭。
白胡椒和黑胡椒的差別在哪？
胡椒的果實通過不同的加工方法，能夠製出黑胡椒、白胡椒、綠胡椒和紅胡椒。其中黑胡椒是由未成熟的漿果製成，黑色部份其實是包裹種子的果皮，而白胡椒則是由移除果皮的種子製成，因為多出一道手續，價格通常也較高。
為什麼牛角麵包是新月型？
傳說牛角麵包起源於奧地利維也納的糕點店。在西元1683年，土耳其人原本準備夜襲維也納，但被當地的麵包師傅發現而以失敗告終，為了紀念這次勝利，麵包師傅便將麵包做成新月形狀，該形狀也出現在土耳其人的國旗上面。
為什麼甜點總在餐後才上？
如果在空腹時先進食甜點，甜點的糖分就會直接接觸胃壁而引起糖反射，使得胃部活動停止，進而降低食欲以及消化功能。
為什麼啤酒瓶蓋的鋸齒數量都是二十一個？
啤酒瓶蓋是在19世紀末由英國的威廉潘特所發明。根據力學常識，在固定物體時三點會比兩點或四點來得穩固，所以便使用3的倍數使蓋子與瓶口密合，來避免二氧化碳的逸出。
為什麼罐裝飲料有鐵罐與鋁罐？
在裝罐後還需要以高壓或高溫殺菌的情形，譬如咖啡、紅茶或果汁，就需要耐熱耐壓的堅固鐵罐。而柔軟的鋁罐則用在含有二氧化碳的飲料，因為二氧化碳本身就能抑制細菌生長，它的壓力也讓鋁罐不容易變形。